s 第169章 减肥博主爆改锻体大师[gb] 都市小说 脸红心跳
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第169章(1 / 2)

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"四强的时候,我打的很勉强,还是微姐帮我,我怕这次……"

比赛只有第一局结束可以更换替补,以邵宇的体能,一个人打三局太勉强,之前比赛结束的快,一般第二局中途就能击败对手,他跟得上,也不需要换邓贯上场。

体能始终是他的弱点,决赛的对手一定研究过他们,他留下来,只会拖后腿。

邓贯搓搓手"要不第一局你来,第二局换我?"

邵宇疯狂点头,

程怀微几人没有意见,邵宇体能跟不上,后期比赛越来越紧张,他的压力很大。

和邓贯磨合的差不多,完全可以让他们两个第一局结束换人。

"没想到我们都进决赛了。"

邵宇感慨一句。

"微微决赛有新的功法吗?"

兰亚好奇问。

程怀微摇头,想到全部发上去的视频教程,道"决赛是综合打法。"

泰阳功法分为掌,腿,拳,结合心法,这四者其实是泰阳功法的四个部分,组合在一起才是真正的功法。

她的视频教学更新完成,进入下一阶段,场景练习。

只有实战才能磨炼技艺,考虑到跟练的网友不能随时随地有人打架,程怀微贴心地邀请队友帮忙演绎情景。

邵宇和邓贯练了泰阳掌,两人一个体能低,一个体能高,整好用来做示范。

程怀微道"这条教程收益均分。"

还有这种好事?

于是大家纷纷起身,一点不跟她客气。

姜锦,兰亚演抢占训练场的恶霸,

邓贯,邵宇自举演热心学生。

程怀微充当摄影师和动作指导。

[情景练习之夺回训练场!]

"训练场是大家的,凭什么只有你们能进!"

"都是一个班的同学,不要太过分!"

邓贯拉着拘谨的邵宇喊话,

"谁抢到就是谁的!"

兰亚忍住笑。

"少废话"姜锦恶声恶气"早就看你不顺眼了!"

说完姜锦就冲了过来,

邓贯下意识挡脸,完了完了完了,他就知道姜锦想篡位。

预想中的攻击没有到来,反而是姜锦被他格挡住,邵宇已经和兰亚配合对打,朝他使了个眼色。

邓贯放下手,反应过来,他们在演戏,并且要让他和邵宇赢!

感谢情景练习,

泰阳掌,以柔克刚,借力打力,对体能要求最低,变化多样。

每个人都能练出自己的变化招式。

邓贯展示优势是速度,挡下进攻后迅速反击,

邵宇展示优势是格挡,动作间卸掉对手的力量,最大程度保护自身安全。

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